Kort uitgelegd wat we gaan doen en tips om het maximale eruit te halen

Welkom

Goed te zien dat je deze stap heb genomen. Dit is een duidelijk signaal dat jij de urgentie inziet en bereid bent te doen wat je moet doen om je situatie te verbeteren. Dit is ongelooflijk krachtig en dit is het punt waarop je ook echt iets kunt en zult gaan doen aan je situatie. Je bent namelijk nu intrinsiek gemotiveerd. Laten snel gaan kijken naar wat we gaan doen!

Wat gaan we doen?

Het doel van deze online cursus is om jou de handvatten te geven om meteen wat te kunnen doen om je stress te verlagen en burn-out te voorkomen. Stap voor stap zullen we de fases doorlopen die ervoor gaan zorgen dat jij je snel weer kunt gaan opladen. Als jij het programma goed doorloopt en alle instructies opvolgt zul jij binnen afzienbare tijd:

  • Minder negatieve stress ervaren
  • Meer energie hebben
  • Inzichten verwerven over mogelijke oorzaken
  • Helderder kunnen denken en beslissingen kunnen nemen richting de toekomst.


Hoe gaan we dit doen?

Om jou te helpen op een gestructureerde en pragmatische manier direct stappen te gaan nemen zal ik je ondersteunen door middel van

  • Video's met uitleg over verschillende thema's en tools
  • Informatie en concrete tips die jij de basis geven voor duurzame verandering
  • Tools die jou helpen wat je leert direct te implementeren.
  • Links en tips die je zullen helpen maximaal te profiteren van wat jij leert.